Plan zajęc Kazuro 2018/2019 (od 10 września)

Godz. Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
10.00 Cross senior Cross Senior Trening mobility - rozciąganie, rolowanie, automasaż, poprawa ruchomości stawów
16.00 Grappling dzieci
6-7 lat
Grappling dzieci
6-7 lat
17.00 Cross grupa 1 Grappling dzieci
7-8 lat
Cross grupa 1 Grappling dzieci
7-8 lat
Cross grupa 1
18.00 Cross grupa II Grappling dzieci
9-10 lat
Cross grupa II Grappling dzieci
9-10 lat
Cross grupa II
19.00 Cross grupa III Grappling dzieci
11-13 lat
Cross grupa III Grappling dzieci
11-13 lat
Cross grupa III
20.00 Cross Zdrowy kręgosłup Grappling młodzież i dorośli Grappling młodzież i dorośli Grappling młodzież i dorośli Cross Zdrowy kręgosłup
Poniedziałek

10.00 - Cross senior

17.00 - Cross trening grupa I

18.00 - Cross trening grupa II

19.00 - Cross trening grupa III

20.00 - Cross Zdrowy Kręgosłup

Wtorek

16.00 - Grappling dzieci 6-7 lat lat

17.00 - Grappling dzieci 7-8 lat lat

18.00 - Grappling dzieci 8-10 lat lat

19.00 - Grappling dzieci 10-13 lat lat

20.00 - Grappling młodzież i dorośli

Środa

17.00 - Cross trening grupa I

18.00 - Cross trening grupa II

19.00 - Cross trening grupa III

20.00 - Grappling młodzież i dorośli

Czwartek

10.00 - Cross Senior

16.00 - Grappling dzieci 6-7 lat lat

17.00 - Grappling dzieci 7-8 lat lat

18.00 - Grappling dzieci 8-10 lat lat

19.00 - Grappling dzieci 10-13 lat lat

20.00 - Grappling młodzież i dorośli

Piątek

17.00 - Cross trening grupa I

18.00 - Cross trening grupa II

19.00 - Cross trening grupa III

20.00 - Cross Zdrowy Kręgosłup

Sobota

10.00 - Trening mobility - rozciąganie, rolowanie, automasaż, poprawa ruchomości stawów